HMC företagshälsa erbjuder ert företag en inspirerande hälsoaktivitet och teamboost på jobbet. Alla kan vara med, oavsett vilken typ av fysisk aktivitet man gör och man ”tävlar” individuellt och i lag på lika villkor. Alla kan uppnå veckomålen oavsett vilken typ av aktivitet man väljer att göra. Ditt företag deltar med önskat antal lag, ca 3-4 personer per lag.
Genom vår app registrerar du din fysiska aktivitet under ca 7 veckor och får även ta del av föreläsningar och veckoutmaningar som ger dig poäng. Du har även tillgång till enklare coaching och fri tillgång till olika träningsupplägg i appen. Det kommer att vara aktiviteter och utmaningar inom återhämtning, kost och fysisk aktivitet.
Syfte och mål
Aktivitetens syfte och mål är att bidra till ökad hälsa och friskare medarbetare samt att få en teamboost på arbetsplatsen.
Individuell insats
Ju fler veckomål du klarar, desto högre placering. Att logga mer än ditt mål hjälper inte. Att vara konsekvent trumfar alltså att överskrida sitt mål.
Lagtävling
För maximal poäng en given vecka så måste alla lagmedlemmar klara sina veckomål den veckan. Det lönar sig därför att hjälpa och motivera varandra s å att så många lagkamrater som möjligt i klarar sina mål.
Nå slutet på kartan
Ni kommer även ha en rutt längs en världskarta där ni som företag ska försöka nå slutdestinationen. Detta är en gemensam målsättning för alla deltagare. Ni flyttar företaget framåt på kartan genom att klara era veckomål.
Pris per person: 750 kr ex moms
Intresseanmälan görs på följande länk
https://forms.gle/B7GvZ8jPcnJJt3629
Varmt välkomna!
Skynda er innan platserna tar slut! Nästa start är i april 2024.
Kontakta oss för mer info via mail på info@hmcforetagshalsa.se eller ring oss på 040-53 66 60 resp 0418-250 70.