Fysioterapeut i Bjärred
Vi fysioterapeuter / sjukgymnaster och arbetsterapeuter hjälper dig med skador och besvär från rörelseapparaten. Här läser du mer om hur det funkar hos oss, om våra kompetenser och behandlingsmetoder – vi samarbetar nära våra läkare, sköterskor och psykologer och vill guida dig till en över tid god funktion och ett aktivt liv. När du har en bokad tid på någon av HMC:s vårdcentraler är denna alltid synlig för dig när du loggar in på 1177.se
BÄSTA VÅRDCENTRALEN I SKÅNE?
Vi är stolta och glada över att HMC i Bjärred är nominerat till det prestigefyllda priset Skånes bästa vårdcentral. Läs mer här
Vi vill passa på att informera dig om att appen HMC Rehab inte längre kommer att finnas tillgänglig efter årsskiftet. För dig som har ett pågående ärende och behöver komma i kontakt med din fysioterapeut, finns vi självklart kvar via 1177.se. Där hjälper vi dig gärna vidare!
Medicinsk Yoga
Medicinsk Yoga definieras som en body-mind träning med fokus på funktion fysiskt, mentalt och emotionellt. Genom ett strukturerat system av övningar inkluderande avslappning, medveten närvaro och meditation syftar träningen till att öka kroppsmedvetenheten, stilla sinnet och balansera kroppens självläkande system.
Träningen bidrar även till ökad rörlighet, flexibilitet och styrka. Du tränar efter Din egen förmåga och kapacitet. Medicinska Yogan är en helhetsträning och syftar till att stärka de hälsofrämjande resurserna inom dig!
Det finns medicinsk forskning som stödjer Yogans effekter på sömnbesvär, stressrelaterad ohälsa, ångest och smärttillstånd i nacke, axlar och rygg
- När – måndagar kl 14.00
- Var – på HMC vårdcentral i Landskrona
- Hur – du deltar vid 8 tillfällen i en sluten grupp
- För vem – passar alla, även för dig som inte klarar av att gå ner på matta, du kan sitta på en stol och utföra övningarna.
Anmäl dig genom din behandlande Läkare eller Fysio. Du kan också anmäla dig via 1177 eller ringa till oss på 0418-48 27 50
Du erbjuds att boka tid efter en individuell kontakt med Helena, läkare och instruktör i Medicinsk Yoga.