Gravid i Bjärred
Vi barnmorskor följer din graviditet hela vägen från inskrivning till efterkontroll. Här läser du mer om hur det funkar hos oss, om våra tjänster och kompetenser – vi samarbetar nära vår vårdcentral och BVC och vill vägleda dig till hållbara levnadsvanor under och efter din graviditet. Vi finns också för er som par och för familjens hälsa.
Du som är gravid rekommenderas vaccination mot kikhosta, influensa och covid-19 för din och ditt barns hälsa. Du bokar tid på den vårdcentral du valt. Läs mer här!
Fysio – bäckenbotten
Vår fysioterapeut Therese håller i gruppträning efter graviditet på HMC i Lomma.
Fokus är hållning, andning samt aktivering av bäckenbotten och magmuskler. Du får hjälp att öka belastningen i takt med att du känner dig redo. Målet är att du ska vara trygg med att gå vidare med annan träning.
- Onsdagar kl. 10.00-10.45.
- Du anmäler dig till gruppträningen via vår växel 040-41 80 00. Välj tonval 1 för Vårdcentral och sedan 3 för Medicinsk rådgivning och tidsbokning i Lomma.
- Varje besök kostar 200 kr.
- Du anmäler dig i receptionen som vid ett vanligt besök. Högkostnadskort gäller.
- Max 5 deltagare per tillfälle.
- Det är ok att din bebis följer med, ta med en filt. Barnvagnen får du lämna utanför rummet.